Antes de mais nada, devemos mencionar que de acordo com dados do Google Trends, houve cerca de 104% de aumento nas buscas por “Brazilian Jiu-Jitsu” na plataforma. Entre os anos de 2004 e 2024. Em relação a outras artes marciais, como, por exemplo, Judô, Karatê, Muay Thai e Taekwondo.
Vale lembrar que, durante esse período, o Jiu-Jitsu é a arte marcial de crescimento mais rápido. Por outro lado, todas as outras artes marciais vêm tendo uma queda significativa no interesse e busca. Juntamente, do Jiu-Jitsu, o Muay Thai foi a outra única arte marcial que apresentou um aumento, com um crescimento de menor que 69% no período.
A expansão das academias e o crescimento do esporte
Hoje, em todo os Estados Unidos, estima-se que existem mais 44 mil academias de Jiu-Jitsu. Porém, ao mesmo tempo, somente 7,971 são registradas pela IBJJF ( International Brazilian Jiu-Jitsu Federation). Do mesmo modo, existem 11.300 faixas pretas registrados pela federação no país.
Essa expansão começou nos anos 80 e 90 com a família Gracie, porém continua cada vez mais forte. Já que desde 2019 o número de academias no país vem aumentando 6,1% ao ano. Mostrando assim o tamanho e proporção que esse esporte vem tomando dentro do país norte-americano. E com esse crescimento, estados como Califórnia e Flórida estão entre os que mais apresentam ter academias. Onde é encontrado praticantes de todas as idades e nacionalidades.
Por que o Jiu-Jitsu vem atraindo novos alunos e o que eles ganham praticando o esporte?
O Jiu-Jitsu tem atraído muitos novos alunos por sua combinação única de arte marcial, defesa pessoal e condicionamento físico. Ao contrário de outras lutas mais agressivas, o Jiu-Jitsu valoriza a técnica e o controle, permitindo que pessoas de diferentes idades, gêneros e biotipos pratiquem com segurança. Além disso, a popularização do esporte por meio do MMA e redes sociais aumentou sua visibilidade e admiração. Academias modernas oferecem ambientes acolhedores e voltados para inclusão, o que também contribui para o crescimento contínuo da modalidade.
Os benefícios físicos do Jiu-jitsu são inúmeros. A prática constante melhora o condicionamento cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Como é um esporte de contato com foco na técnica, também desenvolve coordenação motora e consciência corporal. O gasto calórico por aula é elevado, sendo excelente para quem busca emagrecer de forma saudável. Além disso, a repetição de movimentos exige resistência e agilidade, promovendo uma evolução física completa com o tempo.
No aspecto mental, o esporte ensina disciplina, paciência e resiliência. Os treinos exigem foco e controle emocional, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade. A convivência com colegas e professores fortalece o senso de comunidade e respeito mútuo. Superar desafios nos treinos construí autoconfiança e autoestima, refletindo positivamente em outras áreas da vida. Por ser um esporte de constante aprendizado, mantém o praticante motivado a evoluir, dentro e fora do tatame.
Celebridades que vem praticando o Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu Brasileiro é uma modalidade antiga, porém foi nos últimos 30,40 anos que começou a crescer de verdade. E agora vem crescendo cada vez mais. Com isso, diversas pessoas já começaram e participaram da modalidade, e existem várias celebridades que praticam o esporte.
Um nome bastante famoso da televisão brasileira é o Cauã Reymond, que iniciou aos 13 anos e chegado à faixa-preta 5º grau, com títulos em competições. Outro faixa preta é o Júnior Lima, o cantor tem uma ligação significativa com o jiu-jítsu, sendo um praticante do esporte e tendo atingido a faixa preta após 11 anos de treino. Outro grande nome que pratica é o renomado chef de cozinha, Alex Atala, é apaixonado pelo esporte e é faixa-roxa.
Porém, não são só celebridades brasileiras que estão praticando do Jiu-Jitsu. Existem diversos famosos internacionais que treinam, como, por exemplo: Demi Lovato, a atriz começou a treinar e hoje ela é faixa azul. Ashton Kutcher, o autor participou da série americana “Two and a half Men” e em 2019 ganhou sua faixa marrom, pelo seu professor Rigan Machado. Juntamente, de muitos outros famosos também treinados pelo Rigan, estão Vin Diesel, Mel Gibson entre outros. Vale lembrar que o ator brasileiro Wagner Moura também foi aluno de Rigan Machado.
