Antes de mais nada, o Ceará está perto de dar o primeiro passo rumo à temporada 2026. Na próxima sexta-feira, dia 26, o elenco alvinegro inicia oficialmente a pré-temporada com atividades remotas, marcando o retorno gradual aos trabalhos após o período de férias.
As sessões foram elaboradas pelo Centro de Saúde e Performance (CESP) e serão realizadas entre os dias 26 e 31 de dezembro. Cada treino terá duração média de 40 minutos, seguindo um planejamento físico pensado para preparar o grupo antes da reapresentação presencial.
Dois dias após o encerramento das atividades remotas, no dia 2 de janeiro, os jogadores se apresentam no CT de Porangabuçu. A partir daí, os trabalhos passam a ser totalmente presenciais, já com foco direto na preparação de campo para o início da temporada. Nesse sentido, o técnico Mozar começará a preparar o time que, entre outras missões, buscará retorno à elite nacional.
Durante o período remoto, os atletas poderão treinar pela manhã ou à tarde. Diariamente, o clube enviará um link de uma plataforma on-line, onde um preparador físico acompanhará os exercícios e dará suporte em tempo real.
O coordenador de Saúde e Performance do Ceará, André Martins, explicou que o trabalho antecipado acelera ganhos importantes antes da reapresentação. Segundo ele, as sessões priorizam força estrutural, muscular e de tendão, além de um condicionamento progressivo para facilitar a readaptação após as férias.
Além disso, o clube liberou a academia do CT de Porangabuçu para atletas que estejam em Fortaleza durante o recesso. Quem optar por treinar nas dependências do Ceará contará com acompanhamento de um preparador físico, mantendo o padrão de trabalho e evitando a perda de rendimento físico.
